Enquanto eu não acredito que seja ''correto'' dizer que ''não ser saudável é errado'' (porque eu não acredito em valores inerentes às coisas, tipo certo ou errado, justo ou injusto, bem ou mal, belo ou feio, etc.), é indubitável que ter um estilo de vida não saudável (em parte o que eu tenho, especialmente por causa de bebidas) traz uma série de consequências negativas para nós.
Não necessariamente todos que são gordos são assim por causa de alimentação, embora seja fatos que muitos assim o sejam por hábitos alimentares que não são saudáveis (o que NÃO SIGNIFICA que seja ERRADO)
Eu não sou um cara saradão de academia e que vive em uma dieta rígida, mas também não sou uma pessoa totalmente sedentária, que só come porcariada e não faz absolutamente nada de atividades físicas.
Vou na academia alguns dias por semana, andar para os lugares quando posso, como pratos saudáveis na grande maioria do meu tempo, evito refrigerantes ao máximo e tento comer regularmente bem e em poucas quantidades.
E viver isso não significa que vou parar com a bebedeira, não vou comer um lache ou outro com meus amigos e vou deixar de comer ou beber algo quando eu realmente estiver afim de comer ou beber.
Eu acho que tudo é uma questão de superar essas noções de ''isso ou aquilo é o certo, o resto é errado'', saber analisar e medir as consequências, positivas e negativas, das ações que tomamos e tentar equilibrar nossas condutas de forma a nos levar a uma vida menos sofrida (porque sempre vai haver sofrimento e é bom que assim seja; eu não teria a vida de nenhuma outra forma)
Não vou deixar de lado meus prazeres insalubres para virar um neurótico por saúde, assim como não vou deixar me levar totalmente por prazeres insalubres, de modo a afetar minha saúde a ponto de me trazer grande sofrimento.
Gosto dos dois lados da equação: saúde e insalubridade.
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